n fiecare an, in a doua zi de joi din luna martie se serbeaza in intreaga lume rinichiul.
De Ziua mondiala a rinichiului, va vom arata cele opt reguli esentiale de urmat pentru a ne feri de bolile de rinichi. Societatea Romana de Nefrologie ne arata aceste reguli:
1- eliminarea sedentarismului;
2- pastrarea glicemiei si colesterolului in limite normale;
3- consumarea zilnic a unei cantitati suficiente de apa;
4- pastrarea tensiunii arteriale in jurul valorii 12/8;
5- alimentatie echilibrata;
6- mentinerea unei greutati corporale normale;
7- evitarea fumatului;
8- reducerea consumului de sare.
In aceasta zi, Societatea Internationala de Nefrologie atrage atentia asupra bolilor specifice ale rinichilor si arata cele mai noi tratamente, dar si masuri de preventie pentru a nu ne imbolnavi rinichii.
